Grundlagen

Knie-Arthrose (Gonarthrose)

Was Arthrose im Knie bedeutet Das Knie ist die am besten untersuchte Arthrose-Lokalisation. Fast alles, was über Gelenkverschleiß gesagt wird, stammt aus Studien am Kniegelenk. Das ist ein Vorteil: Für kaum ein anderes Gelenk lässt sich so genau sagen, was eine Behandlung bringt und was nicht. Es bedeutet aber auch, dass hier besonders viele überholte Vorstellungen im Umlauf sind. Was dahinterstecktArthrose ist kein einfaches Abnutzen wie bei einem Reifen. Es ist ein langsamer Umbau von Knorpel, Knochen, Kapsel und Gelenkschleimhaut, der Phasen mit mehr und Phasen mit weniger Aktivität hat. Deshalb verläuft Arthrose nicht zwangsläufig immer weiter bergab. Viele Verläufe bleiben über Jahre stabil. ...

29. Juli 2026 · 14 Minuten · Robert Bonnemann

Schulterarthrose (Omarthrose)

Wenn der Schmerz tief im Schultergelenk sitzt Schulterschmerz hat mehrere mögliche Quellen, und der Gelenkverschleiß ist nicht die häufigste. Nach einer Übersichtsarbeit gehen schätzungsweise 5 bis 17 von 100 Schulterbeschwerden auf eine Arthrose des großen Schultergelenks zurück. Häufiger sind Probleme der Sehnen und der Gelenkkapsel. Weil sich alle drei ähnlich anfühlen können, lohnt die Unterscheidung: Sie führt zu unterschiedlichen Behandlungen. Was dahinterstecktAn der Schulter liegen zwei Gelenke nebeneinander, die getrennt betrachtet werden müssen. ...

29. Juli 2026 · 10 Minuten · Robert Bonnemann

Was Diagnosen sagen und was sie offen lassen

Diagnosen ordnen ein, sie erklären selten vollständig. Bildgebung zeigt Strukturen, nicht das Schmerzerleben. Mehr Untersuchungen bedeuten nicht mehr Sicherheit. Wichtig bleibt die Abklärung ernsthafter Ursachen.

12. Mai 2026 · 3 Minuten · Robert Bonnemann

Weiterführend

Arthrose der kleinen Wirbelgelenke (Facettengelenke)

Was ein Verschleiß der kleinen Wirbelgelenke bedeutet Auf Befundberichten der Wirbelsäule steht häufig ein Satz wie „ausgeprägte Spondylarthrose L4/5 und L5/S1". Gemeint sind Verschleißzeichen an den kleinen Wirbelgelenken, den Facettengelenken. Der Satz klingt bedrohlich. Er beschreibt aber vor allem einen Befund, der ab dem mittleren Lebensalter bei sehr vielen Menschen vorliegt, auch bei denen ohne Rückenschmerz. Was die Facettengelenke sindJeder Wirbel ist mit dem darüber- und dem darunterliegenden über zwei kleine Gelenke an der Rückseite verbunden. Diese Facettengelenke führen die Bewegung und begrenzen sie. Anders als die Bandscheibe sind sie echte Gelenke mit Knorpel, Gelenkflüssigkeit und Kapsel. Sie altern wie andere Gelenke auch: Der Knorpel wird dünner, die Kapsel dicker, am Rand entstehen knöcherne Anbauten. ...

29. Juli 2026 · 13 Minuten · Robert Bonnemann

Ergänzungen

Gelenkschmerz und Arthrose

Was bedeutet Arthrose für meine Beschwerden? Verschleiß im Röntgenbild und tatsächliche Beschwerden hängen weniger eng zusammen, als oft angenommen wird. Deutliche Bildbefunde finden sich häufig auch bei Menschen ohne Schmerzen, und umgekehrt erleben einzelne Patientinnen und Patienten starke Einschränkungen bei kaum sichtbaren Befunden. Eine Operation ist nicht der einzige und nicht immer der beste Weg. ...

11. Mai 2026 · 9 Minuten · Robert Bonnemann

Unspezifischer Rückenschmerz

Über 80 Prozent der Rückenschmerzen haben keine eindeutige strukturelle Ursache. Bewegung, Beruhigung der Lage und dosierte Aktivität tragen die meisten Verläufe besser als Schonung oder Bildgebung.

15. Mai 2026 · 5 Minuten · Robert Bonnemann