Grundlagen

Rückenschmerz

Rückenschmerz ist nicht eine Diagnose, sondern eine Beschwerdekonstellation mit mehreren möglichen Quellen. Diese Übersicht ordnet die häufigsten Formen ein und führt zu ihren eigenen Seiten.

30. April 2026 · 4 Minuten · Robert Bonnemann

Weiterführend

Akupunktur bei chronischen Schmerzen: was die Nadel kann

Akupunktur bei chronischen Schmerzen: was die Nadel kann Akupunktur gehört zu den am besten untersuchten Verfahren der Schmerzmedizin. Die Antwort aus über 20.000 Studienteilnehmern ist eindeutig und für beide Seiten unbequem: Die Behandlung hilft, aber der Anteil, der auf die Nadelposition zurückgeht, ist klein. Diese Seite erklärt, was das für Ihre Entscheidung bedeutet, bei welchen Beschwerden ein Versuch lohnt, was die Kasse zahlt und woran Sie nach zehn Sitzungen erkennen, ob es weitergeht. ...

3. September 2026 · 10 Minuten · Robert Bonnemann

Arthrose der kleinen Wirbelgelenke (Facettengelenke)

Was ein Verschleiß der kleinen Wirbelgelenke bedeutet Auf Befundberichten der Wirbelsäule steht häufig ein Satz wie „ausgeprägte Spondylarthrose L4/5 und L5/S1". Gemeint sind Verschleißzeichen an den kleinen Wirbelgelenken, den Facettengelenken. Der Satz klingt bedrohlich. Er beschreibt aber vor allem einen Befund, der ab dem mittleren Lebensalter bei sehr vielen Menschen vorliegt, auch bei denen ohne Rückenschmerz. Was die Facettengelenke sindJeder Wirbel ist mit dem darüber- und dem darunterliegenden über zwei kleine Gelenke an der Rückseite verbunden. Diese Facettengelenke führen die Bewegung und begrenzen sie. Anders als die Bandscheibe sind sie echte Gelenke mit Knorpel, Gelenkflüssigkeit und Kapsel. Sie altern wie andere Gelenke auch: Der Knorpel wird dünner, die Kapsel dicker, am Rand entstehen knöcherne Anbauten. ...

29. Juli 2026 · 13 Minuten · Robert Bonnemann

Bandscheibenvorfall: Wie lange dauert die Genesung?

Etwa 85 bis 90 Prozent der symptomatischen Bandscheibenvorfälle stabilisieren sich innerhalb von 6 bis 12 Wochen unter konservativer Therapie. Der Bildbefund sagt weniger über den Verlauf aus als die klinische Dynamik der ersten Wochen.

13. Mai 2026 · 10 Minuten · Robert Bonnemann

ISG-Syndrom

Das ISG-Syndrom bezeichnet Schmerzen aus dem Iliosakralgelenk, häufig im unteren Rücken und Gesäß. Die Diagnose ordnet ein, eine mechanische Fehlstellung lässt sich aber nicht nachweisen.

15. Mai 2026 · 5 Minuten · Robert Bonnemann

Schmerz nach einer Rückenoperation: was dahintersteckt

Anhaltender Schmerz nach einer Rückenoperation bedeutet nicht, dass etwas schiefgelaufen ist. Entscheidend ist die Reihenfolge: zuerst behandelbare strukturelle Ursachen in Rücksprache mit dem operativen Fach klären, dann konservativ-multimodal behandeln.

19. Juni 2026 · 6 Minuten · Robert Bonnemann

Schwangerschaft und Stillzeit: Bänder, Bauchwand und Knochen

Schwangerschaft und Stillzeit verändern Bindegewebe, Bauchwand und Knochen. Die meisten Veränderungen bilden sich zurück. Diese Seite ordnet ein, was normal ist und wann eine ärztliche Abklärung sinnvoll ist.

17. Juli 2026 · 5 Minuten · Robert Bonnemann

Unspezifischer Rückenschmerz

Über 80 Prozent der Rückenschmerzen haben keine eindeutige strukturelle Ursache. Bewegung, Beruhigung der Lage und dosierte Aktivität tragen die meisten Verläufe besser als Schonung oder Bildgebung.

15. Mai 2026 · 5 Minuten · Robert Bonnemann